美丽的韩国留学生夏帆（徐池承 饰）在深夜离奇坠楼，死亡现场只留下四个神秘数字。与此同时，跟她关系最为密切的何元杰（张优 饰）却因车祸而意外失忆。劫后余生的他只能通过催眠来寻找自己的回忆，在潜意识中寻找 每个人生来并不是英雄，但是他有成为英雄的可能。来自草根的快递男生旭光出生后遭遇重重挫折，儿时丧父、家境窘困，可是他并不放弃，为了实现自己的梦想步步为营。高富帅的阳光男孩宇轩虽然不必为生计发愁，但他同样 《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期五》、《兵马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。 
